Mix Jambu Merah Dan Jeruk

Siang hari yang panas enaknya minum apa yah...yang pasti yang enak dan segar serta tentunya yang menyehatkan.......Sebagai ibu yang mempunyai anak-anak yang masih kecil, sepertinya wajib deh...harus rajin. Apalagi yang namanya asupan makanan yang masuk kedalam tubuh buah hati kita..... Minuman dingin pasti disukai anak-anak, boleh meminumnya yang penting saat anak lagi sehat dan tak ada keluhan sakit.  Penambahan es adalah alternatif terbaik supaya anak mau mengkonsumsinya....yahh..kalau sehat apasih yang yang gak boleh.tinggal kita memeliharanya saja supaya kesehatannya terjaga dengan mengkonsumsi makan dan minuman bergizi...seperti jus buah dingin.

Kebetulan tadi aku abis dari pasar...di sana adanya jambu merah dan jeruk pontianak...nahh kalau kita mix kayaknya jus jambu yang terkesan blenger kalau disajikan utuh, ada baiknya kita tambah jeruk sehingga rasanya akan segar...asem manis...dan tentunya enakkk....plusss sehatt.... ^^

Bahan diatas seperti :

• 3 buah jambu merah

• 3 buah jeruk pontianak

• gula pasir

• air

Cara membuat:

Semua bahan kita blenderr dan di bagi menjadi  tiga gelass

dan hasilnya seperti ini.. setelah itu kita masukkan kedalam kulkas...biar dingin.

Jam 12an anak pulang Sekolah kita sajikan dingin...pasti mereka akan mau... dan ini dia buktinya.mereka mau menghabiskan jus buahnya.......katanya enak dan segar..........

Aku Suka Makan Buah

Hari ini di rumah kami terdapat buah Pepaya dan Jeruk Pontianak. Jika kita potong dan makan begitu saja kedua putri kamipun kurang menyukainya. Akhirnya aku buat inovasi supaya mereka mau makan buah. Mereka suka sekali dengan es. Dengan mencampurkan  perasan jeruk di tambah gula dan air. Sebelumnya pepaya di potong kecil-kecil, membuat penampilan dan rasa buah inipun begitu menarik.  Setau saya buah sangat penting sekali bagi mereka. Maka dari itu aku siasati bagaimana mereka bisa makan buah tersebut dengan berbagai macam inovasi.

Taratangg..........ini dia hasilnya.  Nyess rasanya.

 Bahan:

•  Satu buah pepaya california kita potong kecil-kecil.

• 3 buah jeruk Pontianak kita peras buang bijinya.

• Air secukupnya 

• 3 sendok gula pasir sebelumnya dilarutkan dengan air panas

• Es

Caranya : Kita campur semua bahan kemudian sajikan saat itu juga.

Betapa lahapnya mereka menghabiskan buahnya.

Sederhanakan mak!

Melihat mereka menghabiskan buah yang aku sajikan membuat aku sebagai ibunya, menjadi lebih semngat untuk banyak berinovasi berbagai macam buah dan sayuran supaya mereka mau memakannya.

Sekilas tentang PEPAYA : 

Pepaya (Carica papaya L.), atau betik adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan bagian utara dari Amerika Selatan, dan kini menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk diambil buahnya. C. papaya adalah satu-satunya jenis dalam genus Carica. Nama pepaya dalam bahasa Indonesia diambil dari bahasa Belanda, "papaja", yang pada gilirannya juga mengambil dari nama bahasa Arawak, "papaya". Dalam bahasa Jawa pepaya disebut "katès" dan dalam bahasa Sunda "gedang".‎

Manfaat Pepaya :  Pepaya memiliki manfaat yang banyak karena pepaya banyak mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan mata, pepaya juga memperlancar pencernaan bagi yang sulit buang air besar. id.wikipedia.org/wiki/Pepaya‎

Sekilas tentang JERUK :  

Jeruk atau limau adalah semua tumbuhan berbunga anggota marga Citrus dari suku Rutaceae (suku jeruk-jerukan). Anggotanya berbentuk pohon dengan buah yang berdaging dengan rasa masam yang segar, meskipun banyak di antara anggotanya yang memiliki rasa manis. Rasa masam berasal dari kandungan asam sitrat yang memang menjadi terkandung pada semua anggotanya.

Banyak anggota jeruk yang dimanfaatkan oleh manusia sebagai bahan pangan, wewangian, maupun industri. Buah jeruk adalah sumber vitamin C dan wewangian/parfum penting. Daunnya juga digunakan sebagai rempah-rempah.id.wikipedia.org/wiki/Jeruk‎